Как избавиться от косоглазия

Это заболевание в детстве вызывает насмешки окружающих, становясь причиной появления разных комплексов. Однако бороться с ним можно и в домашних условиях. И если не целиком избавиться от него, то уменьшить признаки косоглазия можно существенно. А все, что требуется, это регулярно делать специальные упражнения. Упражнение первое Возможно, ты уже слышала о том, как избавиться от косоглазия дома. А теперь попробуй это сделать. Итак, стань спиной к солнцу, выровняй спину и закрой рукой глаз, который не косит. Далее вращай голову и локоть в сторону другого глаза, стaраясь поймать им отсвет солнца.

Двигайся равномерно, но не напрягайся, делая главные усилия больным глазом, а не телом. Повторить упражнение необходимо не меньше десяти раз. Второе упражнение Это упражнение подходит, если у тебя или твоего ребенка косит глаз вовнутрь. Если больной глазик левый, то закрой кистью руки правый глаз либо завяжи его темной повязкой. Стань прямо и выставь вперед правую ногу. Затем нагнись вперед, тянись левой рукой к этой ноге и, не распрямляясь, подними ее вверх. Действия должны напоминать движения человека, запускающего в небо самолет слева от себя. Количество тренировок двенадцать раз.

Если нужно укреплять правый глаз, то делай все то же самое, только задействовав левую ногу и руку. Упражнение номер три Как избавиться от косоглазия, если глаз косит не вовнутрь, а на внешнюю сторону? По сути, необходимо выполнять упражнение номер два, но при больном правом глазике нужно выставлять вперед правую ногу и тянуться к ней левой рукой. Представь себе, что ладонью ты направляешь больной глаз встать на место. Повторять упражнение не меньше двенадцати раз. Такие упражнения при регулярных тренировках укрепят ослабленные глазные мышцы и нормализируют их работу.

Не отчаивайся, если результата сразу не видно. Только упорный труд на протяжении некоторого времени даст свои плоды. Альтернатива для ребенка Если у тебя косоглазием болеет маленький ребенок, который не может или не хочет делать приведенные выше упражнения, то вот тебе еще несколько советов:
Снимай напряжение любым способом (массаж, травяной чай, успокаивающие ванны, ароматерапия); Сбалансируй питание, следи за пoступлением в организм всех витаминов в нужном количестве; Принимай солнечные ванны, но не смотри на яркие лучи слишком долго. Успехов тебе и терпения!